◆太極拳◆
（岡谷医療互助組合公認サークル）参加者募集中
「太極」とは、大自然・大宇宙の生命力の根源としての＜気＞のできるところ
太極拳は、健康の「源」一人でいくつになってもできる太極拳
骨は弱くなっても、筋力をつけてカバーすれば腰痛、膝痛、寝たきりにならず、健康の源「腹式呼吸」による気の巡りが経絡を通り、内臓を強くして健康を取り戻します。また、姿勢もよくなり、肩凝りにも効果があります。
一度、見学・体験してみませんか！
お気軽にご参加ください。
| 場所 高畑診療所（３階） （０７４２−２３−３２０２） 日時 毎週火曜日 （午後７時〜８時３０分） 服装 運動のしやすい服・ズボン・ 上靴 指導 日本武道太極拳連盟 公認指導員 近藤 世津湖 |
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