「健康ミニ講座」を開催いたします。短時間ですので、診察の待ち時間の間にもどうぞ☆ [ ２０１２年 年間予定表 ]月１回月曜日１０：３０〜１１：００ さくら診療所３階ホール
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| 日にち | テーマ | 食事 | 運動 | 健康 チェック |
| １/１６ | 歪み取り、癒し増す | 保健所より 理学療法士さんが来られます。 |
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| ２/６ | 低カロリー 食事とお菓子 | ○ | ○ | |
| ３/１２ | 知って役立つガン予防の話 | 保健所より 保健師さんが来られます。 |
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| ４/２ | いざ実践！骨コツコツ生活 | ○ | ○ | ○ |
| ５/７ | 肥満解消 ライフスタイル | ○ | ||
| ６/４ | 血管年齢を若返らそう | ○ | ○ | |
| ７/２ | 肩・腰・膝 らくちんトレーニング | ○ | ||
| ８/６ | 知っておこう 食中毒の予防（ＤＶＤ鑑賞） | ○ | ○ | |
| ９/３ | いざという時のＡＥＤ 取扱説明書 | ＡＥＤの使い方を実践します。 | ||
| １０/１ | 今年こそ活かそう健診結果 | ○ | ○ | |
| １１/５ | なるほど！エネルギーと運動 | ○ | ||
| １２/３ | 野菜の健康パワー | ○ | ○ | |
テーマ等は変更する場合があります。各月の詳細をご確認ください。
偶数月は、一緒に健康チェックを実施しています。
ご希望の方は、骨密度測定と血糖値測定が受けられます。
| 当施設は、医療法人岡谷会 さくら診療所 に併設しております。メディカルチェックをはじめ、生活習慣病外来、禁煙外来、栄養相談等を行い、医療面でのサポートも充実しています。 |
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